身体的変化

チームケアを磨くために

認知症の方はなぜ食べないのか② ~「認知症だから」と考える前に見直したい5つのこと~

認知症の方が食べない原因は、認知症や食欲だけとは限りません。食器の色や味覚、義歯、食事環境、食事量など、見落としやすい5つの「食べにくさ」と、その人に合った食事支援の視点を介護現場の経験から解説します。
チームケアを磨くために

認知症介護の現場で転倒・骨折を減らすために大切なこと ~「対策を増やす」だけでは事故は防げない~

認知症高齢者の転倒・骨折を減らすには、対策を増やすだけでは不十分です。ヒヤリハットや事故後の振り返りを通して、今あるケアと仕組みを磨き、チームの力で事故を減らす考え方を解説します。
健康管理・事故予防

認知症高齢者とフレイル ~「年だから仕方ない」で終わらせない心と身体の衰え~

フレイルとは何か、サルコペニア・ロコモとの違いから、認知症高齢者に見られる小さな変化、予防の考え方まで解説。筋力だけでなく、食事・意欲・人とのつながりなど「生活する力全体」からフレイルを考えます。
健康管理・事故予防

サルコペニアとは? ~高齢者の転倒を「筋肉」から考える~

サルコペニアとは何か、ロコモ・フレイルとの違いや転倒との関係、認知症高齢者で注意したい理由を解説。筋力低下のサインや栄養、運動、介護の中で「動ける身体」を守るためのポイントを紹介します。
健康管理・事故予防

ロコモティブシンドロームとは? ~高齢者の「歩く力」を守るために介護で知っておきたいこと~

ロコモとは、運動器の障害によって「立つ・歩く」などの移動機能が低下した状態です。サルコペニア・フレイルとの違いやロコモ度、認知症高齢者に見られる小さな変化、転倒を防ぎながら今ある力を守るための介護の視点を分かりやすく解説します。
健康管理・事故予防

転倒予防は「転ばない環境」だけでは足りない? ~本人の身体能力の変化を知ることから始めよう~

認知症高齢者の転倒予防では、環境だけでなく本人の身体能力の変化を見ることも大切です。立ち上がりや歩行など日常生活から変化を捉え、転倒する前の小さなサインに気づくための視点を解説します。
健康管理・事故予防

認知症高齢者が太りやすくなるのはなぜ? ~“食べ過ぎ”だけではない体重増加の原因~

認知症高齢者の体重増加は、食べ過ぎだけが原因とは限りません。意欲低下による活動量の減少、甘い飲み物、むくみ、薬の影響、過介助など、太りやすくなる原因と介護で確認したいポイントを分かりやすく解説します。
認知症の基本と理解

なぜ認知症の高齢者は寒がるのか? ~夏でも長袖を着たがる理由と介護で大切なこと~

認知症の高齢者が夏でも「寒い」と言って長袖を着たり、エアコンを嫌がったりするのはなぜ? 筋肉量や体温調節機能、温度感覚、生活習慣、認知機能などの原因を解説し、本人の感覚を尊重しながら脱水・熱中症を防ぐ介護のポイントを紹介します。
認知症の基本と理解

なぜ認知症の方の生活リズムは乱れるのか? ~昼夜逆転・昼寝・食事量の変化が起こる本当の理由~

認知症の方の生活リズムが乱れる原因はなんでしょうか。夜眠らない、食べない、昼寝ばかりする背景には、時間感覚や意欲、役割、活動量など様々な要因があります。生活全体を見る認知症ケアの考え方を分かりやすく解説します。
認知症の基本と理解

認知症の方の意欲が低下するのはなぜ? ~「何もしない」のではなく“静かなSOS”なのかもしれません~

認知症の方の意欲低下は、単なる「やる気の問題」ではありません。脳の変化や不安、自信喪失、失敗体験、役割の減少など様々な要因を解説し「何もしない人」ではなく「動けなくなっている人」として理解するための視点と関わり方をお伝えします。