健康管理・事故予防 ロコモティブシンドロームとは？ ～高齢者の「歩く力」を守るために介護で知っておきたいこと～
ロコモとは、運動器の障害によって「立つ・歩く」などの移動機能が低下した状態です。サルコペニア・フレイルとの違いやロコモ度、認知症高齢者に見られる小さな変化、転倒を防ぎながら今ある力を守るための介護の視点を分かりやすく解説します。
高齢者の特徴
健康管理・事故予防 
健康管理・事故予防 転倒予防は「転ばない環境」だけでは足りない？ ～本人の身体能力の変化を知ることから始めよう～
認知症高齢者の転倒予防では、環境だけでなく本人の身体能力の変化を見ることも大切です。立ち上がりや歩行など日常生活から変化を捉え、転倒する前の小さなサインに気づくための視点を解説します。
認知症の基本と理解 なぜ認知症の高齢者は寒がるのか？ ～夏でも長袖を着たがる理由と介護で大切なこと～
認知症の高齢者が夏でも「寒い」と言って長袖を着たり、エアコンを嫌がったりするのはなぜ？ 筋肉量や体温調節機能、温度感覚、生活習慣、認知機能などの原因を解説し、本人の感覚を尊重しながら脱水・熱中症を防ぐ介護のポイントを紹介します。
認知症の基本と理解 認知症の方が夜に眠らないのはなぜ？ ～「寝てくれない」のではなく“不安な夜を過ごしている”のかもしれません～
認知症の方が夜に眠らないのはなぜでしょうか。見当識障害や記憶障害、不安、身体的不調など様々な原因を解説。「寝てくれない人」ではなく「安心できない夜を過ごしている人」として理解するための認知症ケアの視点をお伝えします。
認知症の基本と理解 認知症の「食べない」とは？ ～食べたくないのではなく“食べられない理由”がある～
認知症の方が食事を拒否したり食べなくなったりする理由を解説。食べ物を認識できない、不安が強い、意欲が低下しているなどの背景や、無理に食べさせない理由、「食べない」を本人からのサインとして理解するための視点をお伝えします。
認知症について 満腹なのに空腹？ 〜脳の萎縮が引き起こす“感覚の誤認”と、その向き合い方〜
「まだ食べてない」「トイレに行きたい」は“感覚の誤認”かも。脳の仕組み（視床下部・前頭前野など）と原因、家族・介護職が今すぐ使える「否定しない受け止め」と見立て方をまとめます。
認知症について 夕方の不穏は「認知症」だから？ ～身体に起こる“基本”を知る～
夕方の不穏は認知症だけが原因ではない可能性も。体内時計の乱れやエネルギー不足も関与。15時おやつの工夫や声かけで穏やかさを支える方法を解説。
健康管理・事故予防 【全7回】第6回：薬が多いと転びやすくなる？ 〜認知症高齢者と「ポリファーマシー」の落とし穴〜
「薬が増えると転びやすくなる」――ポリファーマシー（多剤併用）は転倒の隠れた原因です。認知症の方に多い多剤併用と転倒の関係、見直しのポイントを紹介します。
健康管理・事故予防 【全7回】第5回：認知症高齢者の転倒を防ぐために ～見逃せない「環境要因」とは～
認知症高齢者の転倒は環境要因からも防げます。段差や照明、家具配置など“今日から変えられるケア”を具体例で解説します。
健康管理・事故予防 【全7回】第4回：「また歩き出した…」その行動には理由がある ～BPSDの背景にある感情を知り、転倒を未然に防ぐ～
認知症による転倒とBPSD（徘徊・幻視・抵抗）の関係を解説。その行動の背景にある思いとは？ 具体例と背景を丁寧に読み解き、支えるケアの視点についてお伝えします。