職員教育・自己成長 介護職のためのセルフアファーメーション入門 ～自分を責めすぎないための考え方～
介護職は責任感が強いからこそ、自分を責めすぎてしまうことがあります。この記事では、セルフアファーメーションを軸に、セルフコンパッションやマインドフルネスとの違い、介護現場での活かし方を分かりやすく解説します。
家族向け
職員教育・自己成長 
チームケアを磨くために 介護施設の“当たり前”を見直す⑨ 〜ケアの本質とは何か “当たり前”を問い直して見えてくるもの〜
介護施設の“当たり前”を見直す総まとめ。正しさや効率だけではうまくいかない理由と“その人にとってどうか”で考えるケアの本質を解説。日々の関わりを振り返り、安心と尊厳を守る判断軸が身につきます。
チームケアを磨くために 介護施設の“当たり前”を見直す⑦ 〜『安全のため』が奪ってしまうものとは？〜
「安全のため」という理由で行われるケアが、知らず知らずのうちに生活の質（QOL）やその人らしさを損なってしまうことがあります。施錠・環境・関わり方・生活場面を通して、安全とQOLのバランスをどう考え、どう判断するかを現場視点で解説します。
チームケアを磨くために 介護施設の“当たり前”を見直す③ ～言葉編：何気ない一言が認知症ケアを変えてしまう～
介護現場で何気なく使っている「早くして」「だめですよ」などの言葉は、認知症の方の不安や拒否を引き起こすことがあります。本記事では、言葉がケアに与える影響と、安心につながる伝え方の視点をやさしく解説します。
職員教育・自己成長 持ち上げない介助とは？ ～介護を楽にする移動介助の基本（スライド・回転・重心移動）～
介護は力仕事ではありません。スライド・回転・重心移動を使った「持ち上げない介助」で、腰痛を防ぎながら安全に移乗・体位変換を行う方法を、現場目線でわかりやすく解説します。
職員教育・自己成長 人体構造を利用した介助 ～運動連鎖で考える介護技術～
介助は力ではなく構造で変わる。運動連鎖（キネティックチェーン）をもとに、体位変換・起き上がり・立ち上がりを少ない力で行う方法を解説。自立支援につながる介助の本質も分かる記事です。
職員教育・自己成長 ボディメカニクスの基本 ～腰を守り、介護を楽にする体の使い方～
ボディメカニクスの基本を解説。介護で腰を痛めないための8原則、力を使わない体の使い方、ベクトルの分解、よくあるNG例と改善方法まで現場で使える内容を紹介します。
グループホームについて グループホームに入れない人とは？ ～入居出来ない理由と、知っておきたい現実～
グループホームに入れない理由とは？認知症の診断や介護度、医療的ケア、夜間不穏など、入居が難しいケースを現場目線で解説。「入れない＝支援が受けられない」ではない理由と、次の選択肢も分かります。
チームケアを磨くために 「ダメ」と言ってしまうあなたへ ～言葉を磨くことで、善意はより伝わるケアになる～
介護現場でつい言ってしまう「ダメ」という言葉。その背景にある職員の善意や家族の葛藤を踏まえながら、言葉の伝え方を工夫することでケアの質を高める考え方や具体的な言い換えを解説する記事です。
チームケアを磨くために 【全2回】第1回：なぜ虐待は起きるのか ～「起こしてしまう人」を生む構造を見直す～
高齢者虐待は、特別な人が起こす問題なのでしょうか。認知症・BPSD・介護者の心理負荷などの視点から、虐待が起こるメカニズムを解説。個人ではなく「環境と土壌」から考える介護現場の課題を紐解きます。